I. Modul de funcționare
Întindeți-vă pe sistem astfel încât nervura centrală unică a sistemului să coincidă cu vârful curburii lombare (aproximativ la nivelul ombilicului);
II. Cearșafuri și lenjerie de noapte
Pentru a deplasa în mod optim nervurile saltelei, este de dorit să se utilizeze lenjerii elastice speciale „Verthora“, care sunt mai elastice în lungime decât în lățime și sunt special concepute pentru sistemul Verthora. Îmbrăcămintea de noapte trebuie să fie, de preferință, din țesătură subțire tricotată.
III. Cum să te întinzi pe o saltea de dormit
Este recomandat să combinați salteaua cu o pernă de somn VertheSupport pentru a structura o poziție corectă pe întreaga lungime a saltelei. Încercați să vă întindeți astfel încât rola cu nervuri a pernei să se potrivească cu curba cervicală cu o saltea de dormit potrivită pentru dumneavoastră, veți obține astfel o distribuție uniformă a sarcinii pe suprafața corpului.
IV. Note
Adesea, începutul terapiei este asociat cu o perioadă de dependență. În acest caz, în timpul primei nopți, puteți pune o foaie de țesătură obișnuită pe pat, ceea ce va reduce forța de tragere, menținând în același timp efectul de relaxare (relaxare) cu o distribuție uniformă a sarcinii pe suprafața corpului.